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こんにちは、わたろうです。
食事するとき、栄養管理をしてますか?わたろうはちょっとが大きくなっているので、ダイエットしなきゃと思っていますね。
今回は、「梅沢冨美男のズバッと聞きます」に管理栄養士の麻生れいみさんが出演されますね。
なんでもロカボダイエットの本を出版しているようで、ダイエットでは著名な方なのですね。
麻生れいみさんは、現在も管理栄養士として現役で自身のダイエットスキルで成功されている方ですね。
今回はそんな麻生れいみさんの年収や経歴、ロカボダイエット方法などについて調べていきたいと思います。
気になるマル秘ダイエット方法や砂糖についてのスキルや効果などにも迫っていきます。
それでは、いってみましょう!!!
Contents
麻生れいみさんのプロフィールと経歴
ゆりやんも10日で8kg減!ロカボダイエットの正しい方法を麻生れいみさんが解説 https://t.co/JIhtpeEspC pic.twitter.com/Ibo4v1QdOE
— diet-news-matome (@diet_news) 2018年11月7日
- 名前:麻生れいみ(あそう れいみ)
- 生年月日:1964年2月9日
- 年齢:54歳(2018年11月現在)
- 出身地:東京都
- 血液型:A型
- 所属事務所:スターダストプロモーション
出身高校や大学については、まだ情報が公表sれていませんので現時点では不明です。その後公表されるかもしれませんね。
その後大手出版会社の編集やライターをやっていたとのこと。その時にあの有名な服部栄養専門学校栄養士科に入学してます。
ライターの仕事をする中で、ダイエットにすごく興味をもったのでしょうね。その語「夏は冷しゃぶ、冬は鍋」の食事で20kgのダイエットに成功してます。しかも健康的にです。これはすごいです。普通なら食事を我慢してダイエットに成功しますが、その後のリバウンドでもどってしまいますね。
栄養を元にした糖質オフのダイエット方法やレシピも人気ですね。
麻生れいみさんの年収は?
麻生れいみさんの年収が気になりますね。管理栄養士の収入がどのくらいあるのか気になるし、事務所があのスターダストプロモーションというのも気になります。
麻生れいみさんは管理栄養士、普通の栄養士さんと違い、国家資格ですね。
管理栄養士とは・・・
厚生労働大臣の免許を受けて、管理栄養士の名称を用いて、傷病者に対する療養のため必要な栄養の指導、個人の身体の状況、栄養状態等に応じた高度の専門的知識および技術を要する健康の保持増進のための栄養の指導並びに特定多数人に対して継続的に食事を提供する施設における利用者の身体の状況、栄養状態、利用の状況等に応じた特別の配慮を必要とする給食管理およびこれらの施設に対する栄養改善上必要な指導等を行うことを業とする者出典
公益社団法人 日本栄養士会
管理栄養士の仕事内容は、病院などでは臨床栄養士、福祉施設では管理栄養士、学校などでは、栄養教諭、スポーツ業界での管理栄養士、料理研究家と幅広い仕事につけますね。
管理栄養士の平均年収は380万円ぐらいだといわれています。また勤務先がどこかによって左右されるようですね。
麻生れいなさんに関しては、ダイエット方法の本やレシピなどを出版しているし、メディア出演もあるので、少なく見積もっても500~700万円ほどはあるのではないかと思われます。
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ロカボダイエットとは?
ダイエットする時によく耳にするのは、体質改善と言葉ですね。
このロコ歩ダイエットは、「1週間で痩せる」というのがキーワードになっていますね。つまりは、1週間で痩せる体をつくるのが大事とのこと。
環境を変えれば、体質改善できるし、短期間でできますね。そのために糖質を抑える行動が必要になります。
糖質を抑える方法としては、
・糖質(甘いもの)を経つのは金曜日から
・中鎖脂肪酸をとり体質改善をしやすくする
・野菜、海藻類・きのこ類で腸内環境も変える
・1週間は糖質を抑えたレシピを実践
このことをやり切ったうえて、脂肪を燃えやすくする体質に改善するのです。これができて1週間で痩せる体ができるのですね。
結構、糖質を制限するのはつらいですが、体質の改善に成功すれば、適度な糖質は摂取しても大丈夫なようですね。
まとめ
今回は、麻生れいなさんについて調べてみました。
ダイエット方法は世の中いろいろありますね。一時的なダイエットはできてもすぐに元に戻ります。
わたろうはこんな経験ばかりでした。
ダイエットの本の著者は、ダイエットに成功してますが、そこにいくまでの勉強をかなりしているので、その考えの筋を通しているので成功しているのかなと思います。
まずは、自分でも勉強して、この方法なら必ず減量できると信じてやると効果がでるのかなと思いました。
最後までごらんいただきありがとうございました。
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